Банановые панкейки
опубликовано
группа Десерты и выпечка
Разнообразим завтрак американскими блинчиками - панкейками.
В отличии от русских блинов, они нежирные.
Кухни:
Американская
Метки:
На завтрак
ИНГРЕДИЕНТЫ
| Банан |
1
штука
|
| Яйцо куриное |
1
штука
|
| Мука пшеничная |
150
граммов
|
| Сахар |
3
столовых ложки
|
| Молоко |
140
миллилитров
|
| Разрыхлитель теста |
1
чайная ложка
|
| Сливочное масло |
40
граммов
|
Пищевая ценность (в 100 гр.)
Калории
221.84
ккал.
Белки
4.61
гр.
Жиры
7.19
гр.
Углеводы
34.96
гр.ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
Яйцо, банан и сахар взбить до однородности
-
Добавить молоко, перемешать.
-
Добавить просеянную муку и разрыхлитель. Все перемешать.
-
Растопить сливочное масло и добавить в полученную смесь. Перемешать.
-
Начинаем жарить панкейки на разогретой сковороде без масла одной стороне до образования стойких дырочек, затем переворачиваем и жарим еще 3 минуты на маленьком огне.
-
Приятного аппетита!
Комментарии