
Кабачковая икра
опубликовано
группа Салаты и закуски
Кабачковая икра вкусное и полезное блюдо, которое с удовольствием едят взрослые и дети. Такую икру можно есть в Пост и вегетарианцы от такой икры не откажутся!
Кухни:
Русская
Приготовлен с помощью:
Погружной блендер
Порций
4
Подготовка
0
мин.
Приготовление
1
ч.
Калории
76.47
ккалИНГРЕДИЕНТЫ
Кабачок | 500 граммов |
Морковь (большая) | 1 штука |
Лук репчатый | 1 штука |
Чеснок | 3 зубчика |
Томатная паста (домашняя) | 2 столовых ложки |
Сахар | 1 столовая ложка |
Соль | 1 чайная ложка |
Масло растительное | 30 граммов |
Уксус столовый 9% (1 ст.л.) | 1 столовая ложка |
Перец чили (по вкусу) | |
Перец чёрный молотый (по вкусу) |
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
Подготовить все ингредиенты для кабачковой икры. Овощи помыть и почистить. Вместо томатного соуса я взяла пюре из домашних помидоров без шкурки.Еще может понадобится вода, если кабачковая икра покажется вам слишком густой.
-
С кабачка счистить шкурку и освободить от семян. Натереть на крупной терке. Вес кабачка на фото чуть больше 500 граммов, без шкурки и семян как раз получается по рецепту.
-
Лук нарезать средним кубиком. Морковь натереть на терке.
-
Лук обжарить на растительном масле до легкой золотистости.
-
Добавить к луку морковь и жарить все вместе на умеренном огне до мягкости моркови(минут 10).
-
Добавить к овощам натертый кабачок. Положить сахар, соль, черный перец и чили по вкусу. Всё перемешать и тушить минут 15-20 с момента кипения. Будьте осторожны, масса может брызгаться!
-
Добавить к овощам томатный соус(или 2 помидора без шкурки). Перемешать и готовить еще 10 минут. На этом этапе попробуйте на вкус икру и при необходимости добавьте соль, перец или воду.
-
Чеснок очистить и выдавить через пресс в кабачковую икру. Влить столовый уксус. Всё тщательно перемешать, довести до кипения и тушить еще 3-5 минут.
-
Измельчить погружным блендером кабачковую икру до состояния пюре. При желании можно оставить так, чтобы чувствовались кусочки.Довести кабачковую икру до кипения и сразу разложить по стерилизованным банкам, закрыть крышкой и укутать до полного остывания. Будет вкусная домашняя заготовка на зиму. Хранить в прохладном месте.
-
Можно сразу подать на стол с хлебом к картофельному пюре. Или есть как захочется.Приятного аппетита!
Комментарии