ПП Салат с авокадо и овощами.

опубликовано 18 марта 2020 группа Салаты и закуски

Салат из овощей с авокадо - это кладезь витаминов. Свежий , легкий, нежный салат прекрасно подойдет для обеда , для перекуса или для легкого ужина.Это идеальный вариант для ПП.

Т.к салат получается достаточно ярким, он достойно может занять место на праздничном столе.

Порций

Подготовка

мин.

Приготовление

мин.

Калории

103.18

ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ

Авокадо	1 штука
Помидор черри	150 граммов
Огурец	1 штука
Болгарский перец	1 штука
Салат	50 граммов
Оливковое масло	1 столовая ложка
Лимонный сок	1 столовая ложка
Соль (по вкусу)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготавливаем продукты по рецепту.
Авокадо моем, освобождаем от косточки, очищаем, нарезаем небольшими кубиками и сбрызгиваем лимонным соком , чтоб не потемнел.
Помидорки чери нарезаем на четвертинки ( если обычный помидор, то ломтиками)
Огурец нарезаем ломтиками.
Болгарский перец нарезаем небольшими кубиками.
Салатные листья моем, обсушиваем бумажным полотенцем, рвем руками и укладываем в салатник.
Добавляем в салатник все овощи, хорошо перемешиваем и сбрызгиваем оливковым маслом. украшаем по желанию. Салат готов.
Приятного аппетита.