Главная » Рецепты » Салаты и закуски » Салат с фасолью и морковью по-корейски

Салат с фасолью и морковью по-корейски

Name: Салат с фасолью и морковью по-корейски
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Европейская
Ingredients: Фасоль красная консервированная 100 граммов; Морковь по-корейски 80 граммов; Болгарский перец 0.5 штук; Лук репчатый сладкий 0.5 штук; Масло растительное 2 столовых ложки; Соль (по вкусу) по вкусу; Перец чёрный молотый (по вкусу) по вкусу

опубликовано 16 апреля 2019 группа Салаты и закуски

Постный салат из фасоли с морковью по-корейски получается сытный и сочный с приятной остринкой. Это отличный гарнир для мясоедов или самостоятельное блюдо для вегетарианцев.

Кухни: Европейская Метки: Гарнир На скорую руку Постное блюдо Просто приготовить

Время приготовления

мин.

Порций

Просмотры

4.2 K

ИНГРЕДИЕНТЫ

Фасоль красная консервированная	100 граммов
Морковь по-корейски	80 граммов
Болгарский перец	0.5 штук
Лук репчатый сладкий	0.5 штук
Масло растительное	2 столовых ложки
Соль (по вкусу)	по вкусу
Перец чёрный молотый (по вкусу)	по вкусу

Пищевая ценность (в 100 гр.)

Калории

152.15

ккал.

Белки

2.48

гр.

Жиры

11.02

гр.

Углеводы

10.95

гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить ингредиенты для салата. Фасоль можно взять консервированную, так быстрее приготовить салат. Но можно сварить фасоль самостоятельно заранее. Так вы будете уверены в качестве продукта.
Сладкий перец и сладкий лук нарезать небольшими кубиками.
Добавить к овощам фасоль и острую морковь(морковь ро-корейски).
Посолить, поперчить по вкусу и заправить растительным маслом. Перемешать.
Салат из фасоли и острой моркови готов.

Приятного аппетита!