Вкусномир Вкусномир
Творожно-банановый десерт
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Десерты и выпечка

Творожно-банановый десерт

Минимум калорий и потраченного времени, максимум вкуса и удовольствия!

ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан 200 - 300 граммов
Творог 100 граммов
Сливки 10% 100 граммов

Для украшения

Шоколад горький 75% какао 50 граммов
Кокосовая стружка 20 - 30 граммов
Взбитые сливки 50 граммов

В 100 гр. содержится

Калории 180.65 кКал
Белки 4.45 гр.
Жиры 11.04 гр.
Углеводы 17.55 гр.
Оценка:
1 голос

Время:
10-15 мин.
Приготовлен с помощью:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Бананы очистить, поломать и положить в глубокую чашу. Туда же выложить творог и добавить сливки. Всё тщательно перемешать блендером.
    Перед подачей на стол выложить творожно-банановую массу в креманки, сверху украсить слоями: тёртый шоколад, взбитые сливки, кокосовая стружка. Приятного аппетита!

Поделиться

Опубликовано 22 марта 2016

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

В 100 гр. содержится

Калории 180.65 кКал
Белки 4.45 гр.
Жиры 11.04 гр.
Углеводы 17.55 гр.
Оценка:
1 голос
Поделиться:

Время:
10-15 мин.

Приготовлен с помощью:

Наверх