
Салат с куриным филе и корейской морковью
опубликовано
группа Салаты и закуски
Предлагаю очередной простой и нехитрый рецепт - салат с куриным филе и корейской морковью.При минимуме усилий и затрат получается яркий ,сытный ,питательный,но в тоже время легкий и свежий . Все продукты прекрасно дополняют вкусы друг друга.
Кухни:
Авторская
Порций
6
Подготовка
0
мин.
Приготовление
40
мин.
Калории
148.22
ккалИНГРЕДИЕНТЫ
Морковь по-корейски | 300 граммов |
Яйцо куриное | 4 штуки |
Грудка куриная | 400 граммов |
Огурец | 2 штуки |
Сыр | 100 граммов |
Майонез | 5 столовых ложек |
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
Подготавливаем продукты для салата. Отвариваем грудку и яйца.
-
Огурец нарезаем соломкой.
-
Яйца мелко измельчаем, или трем на крупной терке - кто как любит.
-
Куриную грудку нарезаем мелко.
-
Сыр трем на крупной терке.
-
В подготовленный салатник первым слоем укладываем морковь и смазываем майонезом.
-
Вторым слоем выкладываем огурцы и тоже смазываем майонезом.
-
Третьим слоем - яйца. смазываем майонезом
-
Четвертым слоем идет куриная грудка. Также промазываем майонезом.
-
Засыпаем сыром - и наш салат готов. даем ему пропитаться и подаем к столу.Приятного аппетита.
Комментарии