Вкусномир Вкусномир
Новые в начале
Всего: 358

Рецепты

ккал:134

время: 50 мин.

порций:4

Сазан  вкусная и полезная рыба, которая пользуется большой популярностью в кулинарии. Существует множество рецептов его приготовления. Сазан запеченный в рукаве - это быстро, просто и вкусно. Белка много, жира мало, углеводов почти нет.

ккал:343,77

время: 1 ч.

порций:4

Томатно-лимонный маринад сделает вкусным любой вид мяса, птицы или рыбы. Рекомендую приготовить свиные ребрышки в томатно-лимонном маринаде.

ккал:147,03

время: 80-85 мин.

порций:4

Для тех, кто придерживается правил правильного питания, рекомендую приготовить свинину в горчично-соевом маринаде, запеченную с овощами в рукаве. В блюде не содержится лишних жиров и специй, но оно достаточно сытное и полезное.

ккал:53,05

время: 30 мин.

порций:6

Овощное рагу - самое лучшее блюдо в сезон овощей. Сочетание овощей может быть любым. Предлагаю вариант с цветной капустой. Это вкусное и диетическое блюдо - отличный низкокалорийный ужин или гарнир. Прекрасен как в холодном, так и в горячем виде.

ккал:133,22

время: 20 мин.

порций:4

Курица по-тайски - доступное и легкое в приготовление блюдо, которое не занимает много времени и сил. Мясо получается очень нежным и пикантным. Идеально подобранные специи обеспечивают яркий аромат.

ккал:187,13

время: 1 ч. 30 мин.

порций:5

Предлагаю вашему вниманию рецепт из итальянской кухни. Вкусно приготовить курицу совсем не сложно, только об этом стоит позаботиться заранее и замариновать её с уксусом и чесноком на несколько часов. Мясо получается мягким, сочным и ароматным. Такая курица хороша и в горячем виде и в холодном, как закуска или мясная основа для бутербродов.

ккал:280,4

время: 90-95 мин.

порций:6

Свинина, запеченная в рукаве, то есть в специальном пакете для запекания, получается очень сочной и нежной. При таком способе запекания мясо больше пропитывается специями, поэтому получается более ароматным и вкусным. 

ккал:198,9

время: 3 ч.

порций:5

Запеченная утка - это сытное и праздничное блюдо. Обычно её готовят на юбилеи, свадьбы и другие торжественные случаи жизни. Мясо утки отлично сочетается с фруктами, оно получается ароматным и сочным.Сегодня у меня утка, фаршированная яблоками, апельсинами  и брусникой.

ккал:165,07

время: 30 мин.

порций:2

Хрустящий, витаминный и лёгкий салатик, который понравится всем, кто приветствует здоровый образ жизни и следит за фигурой.

ккал:83,12

время: 10 мин.

порций:2

Смузи - это густой напиток из фруктов, ягод или овощей. Он наполняет организм витаминами и энергией, придает сил. Предлагаю рецепт бананового смузи с молоком. Он прекрасно подойдет в качестве дополнения к завтраку, а также способен заменить легкий перекус. Этот напиток оценят и взрослые и дети.
Ничего не найдено

Название

Группа

Подборка

Метки

Кухня

Приготовлен с помощью

Калорийность (кКал)

Белки (гр.)

Жиры (гр.)

Углеводы (гр.)

Наверх