Вкусномир Вкусномир
Новые в начале
Всего: 15

Рецепты

ккал:268,92

время: 50 мин.

порций:4

Карась- это пресноводная речная рыба, мясо которой содержит легкоусвояемый белок, колоссальное количество кальция и витаминов, а вот содержание жиров крайне низкое - это позволяет употреблять рыбу тем, кто следит за своим весом. Единственное, что может омрачить удовольствие от поедания хрустящей, ароматной рыбки - это наличие мелких косточек. Как с этим бороться описано в рецепте.

ккал:162,41

время: 30 мин.

порций:2

Этот легкий, сочный и вкусный салат с морским коктейлем готовится просто и быстро. Он понравится девушкам.

ккал:104,21

время: 20 мин.

порций:4

Этот легкий и необычный салат имеет приятный нежный вкус и тонкий аромат благодаря банану, яблоко придает сочность, а морепродукты обогащают его полезными веществами и минералами.

ккал:121,81

время: 15 мин.

порций:2

Основными ингредиентами этого легкого салата являются кальмар и свежее яблоко, козий сыр придает салату особый ароматный вкус.

ккал:55,84

время: 30 мин.

порций:2

Самая вкусная селедка- это селедка, приготовленная дома! Сельдь, засоленная таким способом, получается очень нежной, ароматной и малосольной.

ккал:148,6

время: 25 мин.

порций:4

Ни одно застолье не обходится без салатов. Этот  рыбный салат достаточно сытый, его  так же хорошо подавать на гренках или в тарталетках.

ккал:179

время: 30 мин.

порций:6

Не смотря на то, что в нашу жизнь все больше входят экзотические блюда и заморские продукты, некоторые салаты и закуски по-прежнему занимают на праздничных (и не только) столах почетное место, к ним как раз и относиться  салат "Сельдь под шубой".

ккал:112,74

время: 35 мин.

порций:6

Этот легкий и вкусный салат придется по вкусу любителям морепродуктов.  Основными ингредиентами его являются крабовые палочки и вареные кальмары, а чтобы придать ему некую остринку- предлагаю добавить маринованный огурец.

ккал:130,61

время: 30 мин.

порций:4

Попробуйте приготовить это вкусное, ароматное блюдо, вам точно очень понравится! Рис получается нежным и рассыпчатым, а в сочетании с креветками и кальмарами - пикантный. Такое блюдо отлично подойдет на обед или ужин. 

ккал:153,06

время: 50 мин.

порций:2

Нежный вкус слегка сладковатого мяса зубатки не оставит никого равнодушным. Стейк зубатки очень прихотливое блюдо, поэтому чтобы оно получилось нужно соблюдать ряд правил, описанных в рецепте.
Ничего не найдено

Название

Группа

Подборка

Метки

Кухня

Приготовлен с помощью

Калорийность (кКал)

Белки (гр.)

Жиры (гр.)

Углеводы (гр.)

Наверх