Вкусномир Вкусномир
 Салат из свежей капусты с яблоком
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты и закуски

Салат из свежей капусты с яблоком

Салат из свежей капусты знаком всем с детства, а вы попробуйте добавить в него свежее сладкое яблочко, которое придаст ему нежность и свежий аромат!

ИНГРЕДИЕНТЫ

Капуста белокочанная 300 граммов
Морковь 100 граммов
Яблоко 100 граммов
Лук репчатый 30 граммов
Уксус яблочный 20 граммов
Соль 5 граммов
Сахар 5 граммов
Перец чёрный молотый 2 грамма
Масло растительное (нерафинированное) 40 граммов

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 92.04 кКал
Белки 1.28 гр.
Жиры 6.78 гр.
Углеводы 7.52 гр.
Оценка:
0 голосов

Время:
20 мин.
Порций:
4
Кухни:
Метки:
Приготовлен с помощью:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Белокочанную капусту мелко нашинковать, слегка посолить и помять руками.
     Салат из свежей капусты с яблоком
  2. Морковь натереть на мелкой терке.
     Салат из свежей капусты с яблоком
  3. Лук порезать кольцами или полукольцами.
     Салат из свежей капусты с яблоком
  4. Яблоко очистить от кожуры и удалить сердцевину, а затем порезать тонкими длинными кусочками.
     Салат из свежей капусты с яблоком
  5. Измельченные овощи поместить в глубокий салатник, чтобы удобно было перемешивать, и добавить туда соль, сахар, яблочный уксус, нерафинированное подсолнечное масло, посыпать черным молотым перцем или другими приправами на свой вкус. Салат готов.
    Приятного аппетита!
     Салат из свежей капусты с яблоком

Поделиться

Опубликовано 09 марта 2019

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 92.04 кКал
Белки 1.28 гр.
Жиры 6.78 гр.
Углеводы 7.52 гр.
Оценка:
0 голосов
Поделиться:

Время:
20 мин.
Порций:
4

Кухни:
Метки:
Приготовлен с помощью:

Рецепт дня

Наверх