Вкусномир Вкусномир
Булочка с яйцом на завтрак
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты и закуски

Булочка с яйцом на завтрак

Булочку с яйцом можно быстро приготовить в микроволновке. Такой сытный завтрак с удовольствием съедят и дети и взрослые.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Булочка для бургера 1 штука
Ветчина 30 граммов
Огурец маринованный 1/2 штук
Лук репчатый (сладкий) 10 граммов
Сыр 30 граммов
Майонез 5 граммов

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 226.37 кКал
Белки 7.5 гр.
Жиры 10.36 гр.
Углеводы 23.74 гр.
Оценка:
1 голос

Время:
10 мин.
Порций:
1
Приготовлен с помощью:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Подготовить ингредиенты. Вместо ветчины можно взять колбасу или вареное мясо.
    Булочка с яйцом на завтрак
  2. Сыр натереть на терке. Ветчину и огурец нарезать мелким кубиком. Из маринованного огурца, ветчины, лука и сыра приготовить салат, заправив его майонезом.
    Булочка с яйцом на завтрак
  3. Срезать верх булочки и аккуратно вытащить мякиш. 
    Булочка с яйцом на завтрак
  4. Заполнить место приготовленным салатом. Оставить углубление для яйца.
    Булочка с яйцом на завтрак
  5. Сверху на салат аккуратно выпустить куриное яйцо. Поставить в микроволновку на 40-50 секунд при мощности 800 Вт. Белок должен запечься, а желток остаться жидким. Но это дело вкуса. 
    Время приготовления может быть меньше или меньше, все зависит от технических характеристик вашей техники. Можно открыть микроволновку через 30 секунд и посмотреть готовность.
    Яйца в микроволновке могут "взорваться", у меня такого не было, но если вы сомневаетесь, то лучше закрыть специальной крышкой для СВЧ.
    Булочка с яйцом на завтрак
  6. При подаче посыпать натертым сыром и зеленью.
    Приятного аппетита!
    Булочка с яйцом на завтрак

Поделиться

Опубликовано 28 марта 2019

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

Наверх