Десерт из ряженки и банана
опубликовано
группа Десерты и выпечка
Десерт из ряженки и банана - это полезное и вкусное лакомство из доступных продуктов, без вреда для фигуры. Его приготовление не займет много времени.
Основа этого десерта ряженка - полезный кисломолочный продукт - придает десерту легкость, а банан витаминизирует его, придавая легкую сладость и банановый вкус.
Кухни:
Русская
Приготовлен с помощью:
Погружной блендер
Метки:
Блюдо ПП
Для детей
На завтрак
На ужин
Праздничное блюдо
Просто приготовить
ИНГРЕДИЕНТЫ
Ряженка |
400
миллилитров
|
Банан |
1
штука
|
Желатин |
10
граммов
|
Молоко |
100
миллилитров
|
Сахарная пудра |
1
грамм
|
Пищевая ценность (в 100 гр.)
Калории
68.36
ккал.
Белки
3.78
гр.
Жиры
2.38
гр.
Углеводы
8.48
гр.ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
Подготавливаем продукты по рецепту.
-
Желатин всыпать в холодное молоко, перемешать и оставить на 20 мин для набухания.
-
Банан почистить и при помощи блендера пюрировать его.
-
В ряженку добавить сахарную пудру и банановое пюре, хорошо перемешать.
-
Набухший желатин поставить на огонь и нагреть его до полного растворения желатина, но не кипятить.
-
Растворившийся желатин вливаем постепенно в ряженку, непрерывно помешивая. Полученную смесь разливаем в приготовленную посуду и убираем в холодильник на час. Через час десерт готов.
Приятного аппетита.
Комментарии