Вкусномир Вкусномир
Фруктово-ягодый салат с морепродуктами
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты и закуски

Фруктово-ягодый салат с морепродуктами

Этот легкий и необычный салат имеет приятный нежный вкус и тонкий аромат благодаря банану, яблоко придает сочность, а морепродукты обогащают его полезными веществами и минералами.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан 1 штука
Яблоко 1 штука
Кальмар (вареный) 200 граммов
Крабовые палочки 100 граммов
Чеснок 2 зубчика
Майонез 3 столовых ложки
Укроп (по вкусу)

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 104.21 кКал
Белки 6.76 гр.
Жиры 4.12 гр.
Углеводы 10.43 гр.
Оценка:
0 голосов

Время:
20 мин.
Порций:
4
Приготовлен с помощью:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Подготовить необходимые ингредиенты.
    Фруктово-ягодый салат с морепродуктами
  2. Кальмар и крабовые палочки порезать.
    Фруктово-ягодый салат с морепродуктами
  3. Яблоко очистить от сердцевины и кожуры и нарезать продолговатыми кусочками, банан очистить от кожуры и нарезать произвольно (часть банана можно оставить для украшения салата).
    Фруктово-ягодый салат с морепродуктами
  4. Измельчить чеснок любым удобным способом, нарезать укроп, добавить майонез и перемешать.
    Фруктово-ягодый салат с морепродуктами
  5. Этот салат готовиться непосредственно перед употреблением, так как банан и яблоко могут потерять цвет (окислиться) и салат будет не таким красивым.   Приятного аппетита!
    Фруктово-ягодый салат с морепродуктами

Поделиться

Опубликовано 13 мая 2019

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 104.21 кКал
Белки 6.76 гр.
Жиры 4.12 гр.
Углеводы 10.43 гр.
Оценка:
0 голосов
Поделиться:

Время:
20 мин.
Порций:
4

Приготовлен с помощью:

Наверх