Вкусномир Вкусномир
Курица c грибами в соевом соусе
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Вторые блюда

Курица c грибами в соевом соусе

Если вы любите блюда, которые готовятся просто и быстро, а получается вкусно, то обратите внимание на куриное филе с грибами в соевом соусе. Соевый соус придаст этому блюду пикантные нотки. Употреблять такую курочку можно как с гарниром так и как самостоятельное блюдо.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Грибы подосиновики 200 граммов
Грудка куриная 350 граммов
Соевый соус 5 столовых ложек
Кунжут 1 столовая ложка
Крахмал картофельный 3 столовых ложки
Оливковое масло 2 столовых ложки
Перец чёрный молотый (по вкусу)
Чеснок 3 зубчика

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 141.84 кКал
Белки 12.04 гр.
Жиры 5.42 гр.
Углеводы 11.56 гр.
Оценка:
2 голоса

Время:
45 мин.
Порций:
3
Кухни:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Подготавливаем продукты по рецепту.
    Курица c грибами в соевом соусе
  2. Грудку нарезаем небольшими кусочками.
    Курица c грибами в соевом соусе
  3. Грибы нарезаем четвертинками. Грибы можно использовать любые.
    Курица c грибами в соевом соусе
  4. В миске соединяем куриное филе с крахмалом и все хорошо перемешиваем.
    Курица c грибами в соевом соусе
  5. На разогретой сковороде с оливковым маслом обжариваем на сильном огне порезанную грудку минут 5 не больше, чтоб не пересушить.
    Курица c грибами в соевом соусе
  6. Предварительно отваренные грибы обжариваем в отдельной сковороде.
    Курица c грибами в соевом соусе
  7. К обжаренной курочке добавляем обжаренные грибы, соевый соус, выдавливаем чеснок , все перемещиваем и доем протушиться 5 минут.
    Курица c грибами в соевом соусе
  8. Наше блюдо готово. на гарнир подойдет рис.
    Приятного аппетита.
    Курица c грибами в соевом соусе

Поделиться

Опубликовано 17 августа 2019

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

Наверх