Вкусномир Вкусномир
Люля-кебаб из курицы
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Вторые блюда

Люля-кебаб из курицы

Люля-кебаб из курицы - это прекрасная альтернатива острому кавказском блюду. Люля-кебаб из курицы получается более диетический и нежный.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Грудка куриная 500 граммов
Лук репчатый 1 штука
Хмели-сунели 1 чайная ложка
Перец чёрный молотый (по вкусу)
Соль (по вкусу)

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 92.35 кКал
Белки 18.34 гр.
Жиры 1.36 гр.
Углеводы 1.64 гр.
Оценка:
1 голос

Время:
1 ч.
Порций:
6
Приготовлен с помощью:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Подготавливаем продукты по рецепту.
    Люля-кебаб из курицы
  2. Грудку перекручиваем в мясорубке.
    Люля-кебаб из курицы
  3. Лук мелко режем.
    Люля-кебаб из курицы
  4. К перекрученной грудке добавляем хмели-сунели, соль, перец и порезанный  лук. все хорошо перемешиваем.фарш длч кебаба нужно хорошо отбить.Возьмите фарш в руки и бросайте его раз 15-20 в миску.затем отправьте фарш в холодильник на 30 мин.
    Люля-кебаб из курицы
  5. Смоченными в воде руками из фарша формируем колбаски и выкладываем на противень, смазанный маслом . Отправляем в духовку, разогрету. до 180-200 градусов на 30 минут.
    Люля-кебаб из курицы
  6. Кебаб готов. Приятного аппетита.
    Люля-кебаб из курицы

Поделиться

Опубликовано 25 августа 2019

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

Наверх