Вкусномир Вкусномир
Медово-банановая овсяная запеканка
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Десерты и выпечка

Медово-банановая овсяная запеканка

Лучше овсянки на завтрак может быть только запеканка. Удивите своих родных

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овсяные хлопья (1 стакан) 200 граммов
Молоко 200 миллилитров
Банан 1 штука
Яйцо куриное 1 штука
Мёд 2 чайных ложки
Разрыхлитель теста (пол чайной ложки) 5 граммов

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 172.56 кКал
Белки 6.01 гр.
Жиры 3.75 гр.
Углеводы 30.06 гр.
Оценка:
2 голоса

Время:
40 мин.
Порций:
2
Кухни:
Приготовлен с помощью:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Нарезать банан
    Медово-банановая овсяная запеканка
  2. Смешать  овсяные хлопья с разрыхлителем, влить молоко, мёд, вбить сырое яйцо. Массу хорошо перемешать
    Медово-банановая овсяная запеканка
  3. Массу перелить в форму
    Медово-банановая овсяная запеканка
  4. Добавить кусочки банана, выложив их поверх, в произвольном порядке. Отправить в разогретую духовку до 180 градусов. Печь 30 минут
    Медово-банановая овсяная запеканка
  5. Запеканка готова! Перед подачей порционно порезать
    Медово-банановая овсяная запеканка

Поделиться

Опубликовано 26 марта 2019

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

Наверх