- Главная
- Рецепты
-
Десерты и выпечка
Медово-банановая овсяная запеканка
Лучше овсянки на завтрак может быть только запеканка. Удивите своих родных
В 100 гр. содержится
Калории |
172.56 кКал |
Белки |
6.01 гр. |
Жиры |
3.75 гр. |
Углеводы |
30.06 гр. |
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
-
Смешать овсяные хлопья с разрыхлителем, влить молоко, мёд, вбить сырое яйцо. Массу хорошо перемешать
-
-
Добавить кусочки банана, выложив их поверх, в произвольном порядке. Отправить в разогретую духовку до 180 градусов. Печь 30 минут
-
Запеканка готова! Перед подачей порционно порезать
Опубликовано 26 марта 2019
Ссылка на страницу
Комментарии