Главная » Рецепты » Салаты и закуски » Салат "Морской"

Салат "Морской"

опубликовано 14 апреля 2019 группа Салаты и закуски

Этот легкий и вкусный салат придется по вкусу любителям морепродуктов. Основными ингредиентами его являются крабовые палочки и вареные кальмары, а чтобы придать ему некую остринку- предлагаю добавить маринованный огурец.

Метки: Закуска На обед На ужин Праздничное блюдо Морепродукты

Время приготовления

мин.

Порций

Просмотры

2.3 K

ИНГРЕДИЕНТЫ

Кальмар	700 граммов
Крабовые палочки	200 граммов
Яйцо куриное (вареное)	3 штуки
Майонез	70 граммов
Соль (по вкусу)	по вкусу
Перец чёрный молотый (по вкусу)	по вкусу
Огурец маринованный	2 штуки
Петрушка (по вкусу)	по вкусу
Укроп (по вкусу)	по вкусу

Пищевая ценность (в 100 гр.)

Калории

112.74

ккал.

Белки

13.12

гр.

Жиры

5.55

гр.

Углеводы

3.65

гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить основные ингредиенты. Яйца и кальмары сварить. Вместо крабовых палочек можно взять крабовое мясо, вместо маринованных огурцов- маринованный кабачок. Ни на вкус, ни на консистенцию салата это не повлияет.
В глубокий салатник нарезать яйца.
Нарезать крабовые палочки.
Соломкой нарезать вареный кальмар.
Нарезать маринованный огурец.
Добавить в салат нарезанную зелень петрушки и укропа, заправить салат майонезом.
Приятного аппетита!