Салат из помидоров и дыни с базиликом
опубликовано
группа Салаты и закуски
Изысканный, очень приятный на вкус салат из помидоров и дыни по рецепту Юлии Высоцкой. Пряная зелень и чили делают салат пикантым и освежающим.
ИНГРЕДИЕНТЫ
| Помидор |
4
штуки
|
| Дыня |
200
граммов
|
| Базилик |
4
веточки
|
| Мята свежая |
2
веточки
|
| Перец чили (по вкусу) |
по вкусу
|
| Соль (по вкусу) |
по вкусу
|
Пищевая ценность (в 100 гр.)
Калории
24.61
ккал.
Белки
0.65
гр.
Жиры
0.12
гр.
Углеводы
5.43
гр.ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
Подготовить ингредиенты для салата. Помидоры и зелень помыть и обсушить. В салате интереснее будут смотреться томаты разных цветов.
Никакой заправки в салат не требуется.
-
Красные и желтые помидоры нарезать и сложить в тарелку.
-
Мякоть дыни выбрать чайной ложкой, при желании можно нарезать кубиками. Добавить несколько колечек острого перца.
-
Оборвать листики базилика и мяты со стеблей. Листья базилика и мяты крупно нарезать.
-
К помидорам с дыней добавить зелень и перемешать. Добавить щепотку соли.
-
Салат из помидоров и дыней с базиликом готов.
Приятного аппетита!
Комментарии