Вкусномир Вкусномир
Салат овощной
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты и закуски

Салат овощной

На первый взгляд, этот салат покажется простым и незатейливым, а вы попробуйте и приготовьте, уверена - он станет частым гостем на вашем столе!

ИНГРЕДИЕНТЫ

Картофель (вареный) 3 штуки
Свёкла (вареная) 1 штука
Морковь (вареная) 1 штука
Чеснок 3 зубчика
Перец красный молотый 1 грамм
Перец чёрный молотый 1 грамм
Соль (по вкусу)
Петрушка (по вкусу)
Укроп (по вкусу)
Майонез 2 столовых ложки
Огурец маринованный 2 штуки

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 67.43 кКал
Белки 2.1 гр.
Жиры 1.89 гр.
Углеводы 10.83 гр.
Оценка:
0 голосов

Время:
15 мин.
Порций:
2

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Картофель сварить в "мундире", остудить, очистить от кожуры и нарезать кубиками.
    Вместе с картофелем одновременно можно сварить и морковь со свеклой.
    Салат овощной
  2. Вареную морковь очистить от кожуры и нарезать кубиками.
    Салат овощной
  3. Вареную свеклу также очистить от кожуры и нарезать кубиками.
    Салат овощной
  4. В  овощи добавить нарезанный маринованный огурец и измельченный чеснок.
    Пропорции всех овощей в салате даны условно: можно менять количество того или иного ингредиента в сторону увеличения или уменьшения на свой вкус.
    Салат овощной
  5. Заправить салат майонезом, добавить специи и соль по вкусу. Перед подачей - посыпать салат зеленью петрушки и укропа, а можно зелень измельчить и сразу добавить в салат.
    Приятного аппетита!
    Салат овощной

Поделиться

Опубликовано 08 апреля 2019

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 67.43 кКал
Белки 2.1 гр.
Жиры 1.89 гр.
Углеводы 10.83 гр.
Оценка:
0 голосов
Поделиться:

Время:
15 мин.
Порций:
2

Наверх