Творожный мусс с фруктовым смузи
опубликовано
группа Десерты и выпечка
Данное блюдо понравится вам своим оригинальным нежным вкусом и простотой в приготовлении. Будет настоящей находкой для тех, кто придерживается здорового питания
ИНГРЕДИЕНТЫ
| Банан |
1
штука
|
| Киви |
1
штука
|
| Творог |
100
граммов
|
| Белый йогурт |
40
граммов
|
| Мюсли |
30
граммов
|
Пищевая ценность (в 100 гр.)
Калории
134.67
ккал.
Белки
5.45
гр.
Жиры
5.47
гр.
Углеводы
16.08
гр.ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
нарезать банан и выложить в блендер
-
Добавить йогурт и творог. Все хорошо взбить
-
Киви почистить и так взбить блендером
-
В стакан для подачи первым слоем выложить творожный мусс, посыпать мюсли, выложить пюре из киви и поверх выложить оставшийся мусс.
Украсить по вашему усмотрению.
Приятного аппетита!
Комментарии