Вкусномир

Мир вкусных рецептов

Главная » Рецепты » Десерты и выпечка » Тыква с яблоками в горшочках
Тыква с яблоками в горшочках

Тыква с яблоками в горшочках

опубликовано группа Десерты и выпечка
К вашему вниманию диетический, сладкий десерт, который не только полезен, но еще и очень вкусный!
Кухни: Русская Приготовлен с помощью: Духовка Метки: Блюдо ПП
Время приготовления

50

мин.
Порций

2

Просмотры

2.3 K

ИНГРЕДИЕНТЫ

Тыква
200 граммов
Яблоко
2 штуки
Сахар
2 столовых ложки
Корица молотая
2 грамма
Ванильный сахар
10 граммов
Изюм
20 граммов
Вода (2 ст. ложки)
10 граммов

Пищевая ценность (в 100 гр.)

Калории

77.22

ккал.
Белки

0.69

гр.
Жиры

0.34

гр.
Углеводы

18.85

гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Тыкву очистить от кожуры и вырезать мякоть с семенами.
    Порезать на небольшие кусочки.
    Тыква с яблоками в горшочках
  • Яблоки так же порезать на небольшие кусочки
    Тыква с яблоками в горшочках
  • Яблоки и тыкву смешать, затем добавить сахар, ванильный сахар, молотую корицу, а так же изюм.
    Хорошо перемешиваем всю смесь
    Тыква с яблоками в горшочках
  • После подготовить горшочки. На дно каждого горшочка вылить по столовой ложке воды. Затем разложить фруктово-овощную смесь.
    Накрыть горшочки крышками и отправить в предварительно разогретую духовку на 250 градусов на 20 минут. После убавить температуру до 120 градусов и томить десерт еще 20 минут
    Тыква с яблоками в горшочках
  • Наш диетический тыквенно-яблочный десерт готов!
    Приятного аппетита!
    Тыква с яблоками в горшочках
Для того что бы пользоваться закладками необходимо войти или зарегистрироваться.
Оценка:
Рейтинг 5 из 5
1 голос
Поделиться

Фотоотчеты

Загрузка...
В процессе загрузки данных произошла ошибка.