Тыква запеченная в рукаве
опубликовано
группа Десерты и выпечка
Тыква - один из тех продуктов, который и дёшев и полезен. Список полезных веществ, входящих в её состав велик, поэтому тыква пользуется большой популярностью в лечебном питании, а низкокалорийность позволяет отнести ее к диетическим продуктам. Тыква в рукаве - рецепт без лишних хлопот, вкусно и быстро. Тыква получается нежная, сочная и ароматная.
Кухни:
Русская
Приготовлен с помощью:
Духовка
Метки:
Блюдо ПП
На завтрак
На скорую руку
На ужин
Постное блюдо
Просто приготовить
ИНГРЕДИЕНТЫ
| Тыква |
500
граммов
|
| Сахар |
2
столовых ложки
|
| Корица молотая |
3
грамма
|
Пищевая ценность (в 100 гр.)
Калории
60.94
ккал.
Белки
1.2
гр.
Жиры
0.28
гр.
Углеводы
16.42
гр.ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
Подготавливаем продукты по рецепту.
-
Тыкву очищаем и нарезаем крупными кубиками.
-
Нарезанную тыкву перекладываем в миску добавляем сахар и корицу и все хорошо перемешиваем.
-
Перекладываем тыкву в пакет для запекания и отправляем в духовку на 30 мин.
-
Тыква готова, подавать можно с медом, со сметаной, или с творогом.
Приятного аппетита.
Комментарии