Вкусномир

Мир вкусных рецептов

Главная » Рецепты » Вторые блюда » Жареный морской окунь
Жареный морской окунь

Жареный морской окунь

опубликовано группа Вторые блюда
Морскую рыбу просто необходимо употреблять в пищу. Рекомендую приготовить на ужин жареного морского окуня. На мой вкус - это одна из самых вкусных морских рыб, особенно если её пожарить.
Порций

2

Подготовка

0

мин.
Приготовление

1

ч.
Калории

233.79

ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ

Морской окунь 800 граммов
Мука пшеничная 2 столовых ложки
Масло растительное 10 столовых ложек
Соль 1/2 чайных ложек
Перец чёрный молотый 1/10 чайная ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Приготовим все необходимые ингредиенты.
    Жареный морской окунь
  • Если окунь непотрошеный, то выпотрошить его и очистить от чешуи, промыть прохладной водой, обсушить.
    Жареный морской окунь
  • Посолить и поперчить с обеих сторон. Обильно обвалять в муке.
    Жареный морской окунь
  • Вылить в сковороду масло и раскалить его. Выложить рыбу. Жарить на среднем огне с приоткрытой крышкой до золотистой корочки.
    Жареный морской окунь
  • Обжарить с другой стороны.
    Жареный морской окунь
  • Приятного аппетита!
    Жареный морской окунь

Оценка:

0 голосов

Поделиться

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.