Вкусномир

Мир вкусных рецептов

Арбуз

опубликовано группа Фрукты и ягоды
Калории

25

ккал
Белки

0.6

гр.
Жиры

0.1

гр.
Углеводы

5.8

гр.
Арбуз
Сок и мякоть арбуза - эффективное мочегонное и желчегонное средство. В мякоти есть фруктоза, хорошо усваиваемая диабетиками, азотные вещества, клетчатка, минеральные соли железа, витамины В1, В2, С и РР, фолиевая кислота, каротинЧтобы выбрать вкусный арбуз, нужно знать многие «секреты». Во-первых, у зрелого арбуза сбоку обязательно есть желтое пятно. Хвостик должен быть сухим. Созревший арбуз при постукивании дает чистый и звонкий звук, корка у него блестящая.