Десерт "Яблочное наслаждение"
опубликовано
группа Десерты и выпечка
Рецепт наивкуснейшего десерта, который можно будет есть и перед сном.
Без вреда для вашей фигуры!
Кухни:
Русская
Метки:
Блюдо ПП
На скорую руку
ИНГРЕДИЕНТЫ
| Яблоко (небольшое) |
1
штука
|
| Кефир (менее 3,5% жирности) |
100
миллилитров
|
| Корица молотая |
1
грамм
|
Пищевая ценность (в 100 гр.)
Калории
48.67
ккал.
Белки
0.28
гр.
Жиры
0.94
гр.
Углеводы
6.78
гр.ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
Натереть яблоко на крупной терке и выложить в форму
-
Залить кефиром, все перемешать и сверху посыпать корицей.
Десерт готов!
Приятного аппетита!
Комментарии