Вкусномир

Мир вкусных рецептов

Главная » Рецепты » Салаты и закуски » Рыбные салаты » Овощной салат с красной рыбой
Овощной салат с красной рыбой

Овощной салат с красной рыбой

опубликовано группа Салаты и закуски
В этом салате все ингредиенты отлично сочетаются с красной рыбой. Салат получается вкусный, сочный, сытный и на вид яркий и аппетитный. Салат прекрасно подойдёт на ужин.
Время приготовления

30

мин.
Просмотры

569

ИНГРЕДИЕНТЫ

Красная рыба
100 - 120 граммов
Авокадо
0.5 штук
Помидор черри
10 штук
Красный лук
0.5 штук
Свёкла
0.5 штук
Оливки
10 штук
Салат
3 листа
Оливковое масло
1 столовая ложка
Перец чили
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу

Пищевая ценность (в 100 гр.)

Калории

122.38

ккал.
Белки

7.59

гр.
Жиры

8.65

гр.
Углеводы

4.03

гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Подготовить ингредиенты для салата. Овощи помыть. Свеклу нужно сварить заранее. Красная рыба может быть любая, но вкусная. У меня подкопченный кижуч.
    Овощной салат с красной рыбой
  • Помидоры черри нарезать пополам, лук перьями, а вареную свеклу тонкими ломтиками.
    Овощной салат с красной рыбой
  • Авокадо нарезать кубиком и сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнел.
    Овощной салат с красной рыбой
  • Собираем салат. В тарелку положить кусочки листьев салата.
    Овощной салат с красной рыбой
  • Разложить нарезку лука, помидоров и свеклы.
    Овощной салат с красной рыбой
  • Добавить оливки, нарезанные колечками и авокадо. Посолить и поперчить салат по вкусу. Полить оливковым маслом.
    Овощной салат с красной рыбой
  • Сверху разложить ломтики рыбы. 
    Овощной салат с красной рыбой
  • Салат готов.
    Приятного аппетита!
    Овощной салат с красной рыбой
Для того что бы пользоваться закладками необходимо войти или зарегистрироваться.
Оценка:
Рейтинг 5 из 5
1 голос
Поделиться

Фотоотчеты

Загрузка...
В процессе загрузки данных произошла ошибка.