Вкусномир

Мир вкусных рецептов

Главная » Рецепты » Салаты и закуски » Паста из авокадо с творожным сыром и зеленью
Паста из авокадо с творожным сыром и зеленью

Паста из авокадо с творожным сыром и зеленью

опубликовано группа Салаты и закуски
Паста из авокадо и творожного сыра идеальна на завтрак, с ней можно приготовить бутерброды или тарталетки на праздничный стол, дополнив красной рыбой, икрой или свежими овощами. А готовится она всего за 15 минут, главное, чтобы всё было в холодильнике.
Кухни: Авторская
Время приготовления

20

мин.
Просмотры

695

ИНГРЕДИЕНТЫ

Авокадо
1 штука
Творожный сыр
140 граммов
Лук зеленый
2 штуки
Мята свежая
3 веточки
Оливковое масло
1 - 2 столовых ложки
Перец чёрный молотый
Соль

Пищевая ценность (в 100 гр.)

Калории

264.21

ккал.
Белки

3.37

гр.
Жиры

25.83

гр.
Углеводы

4.42

гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Подготовить ингредиенты. Зелень помыть и обсушить. Авокадо и творожного сыра должно быть примерно одинаково.
    Паста из авокадо с творожным сыром и зеленью
  • Авокадо разрезать пополам, удалить косточку и выскрести мякоть ложкой.
    Паста из авокадо с творожным сыром и зеленью
  • К авокадо добавить творожный сыр. Размять всё вместе вилкой.
    Паста из авокадо с творожным сыром и зеленью
  • Зеленый лук и листья мяты нарезать.
    Паста из авокадо с творожным сыром и зеленью
  • Добавить зелень к авокадо и творожному сыру. По вкусу поперчить и посолить. Влить ложку оливкового масла. Перемешать все до однородности.
    Паста из авокадо с творожным сыром и зеленью
  • Подавать пасту на завтрак с тостами, крекерами или со свежим хлебом.
    Приятного аппетита!
    Паста из авокадо с творожным сыром и зеленью

Оценка:

0 голосов

Поделиться

АВТОР

Рецепт дня

Алкогольный коктейль «Алёша»