Вкусномир

Мир вкусных рецептов

Главная » Рецепты » Салаты и закуски » Салат "Наргиз"
Салат "Наргиз"

Салат "Наргиз"

опубликовано группа Салаты и закуски
Салат "Нарниз" отлично подойдёт на обед, ужин или в качестве перекуса в течении дня. Лёгкий и интересный на вкус он понравится любителям правильного питания. 
Обшее время

20

мин.
активное время:

15

мин. время приготовления:

5

мин.
Порций

1

Просмотры

2.7 K

ИНГРЕДИЕНТЫ

Помидор
1 штука
Сыр
50 граммов
Яблоко
1 штука
Чеснок
1 зубчик
Сметана
2 - 3 столовых ложки
Перец чёрный молотый (по вкусу)
по вкусу
Соль (по вкусу)
по вкусу

Пищевая ценность (в 100 гр.)

Калории

116.1

ккал.
Белки

3.83

гр.
Жиры

8.97

гр.
Углеводы

6.32

гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Подготовить ингредиенты для салата. Яблоко и помидоры помыть, чеснок почистить. Пропорции яблока и чеснока примерно одинаковые.
    Салат "Наргиз"
  • Твердый сыр натереть на терке.
    Салат "Наргиз"
  • Яблоко почистить от сердцевины и нарезать соломкой. Выложить к сыру.
    Салат "Наргиз"
  • Помидор нарезать соломкой и добавить к остальной нарезке.
    Салат "Наргиз"
  • Для заправки смешать сметану с солью и перцем, добавить выдавленный через пресс чеснок и хорошо перемешать.
    Салат "Наргиз"
  • Заправить салат приготовленной сметаной с чесноком. Аккуратно перемешать.
    Салат "Наргиз"
  • Салат "Наргиз" готов. 
    Приятного аппетита!
    Салат "Наргиз"
Для того что бы пользоваться закладками необходимо войти или зарегистрироваться.
Оценка:
Рейтинг 5 из 5
1 голос
Поделиться

Фотоотчеты

Загрузка...
В процессе загрузки данных произошла ошибка.