Вкусномир

Мир вкусных рецептов

Главная » Рецепты

На скорую руку

Новые в начале
фильтр
Всего: 195

Фильтр

Название

Группа

Подборка

Метки

Кухня

Приготовлен с помощью

Автор

Ингредиенты

Калорийность (кКал)

Белки (гр.)

Жиры (гр.)

Углеводы (гр.)

Творожный десерт с киви

83.63

ккал

75

Совсем не обязательно долго мудрствовать над приготовлением десерта или покупать их готовыми по достаточно высокой цене. Все на самом деле гораздо проще. Я расскажу вам как приготовить не только вкусный, но еще и очень полезный творожный десерт буквально за несколько минут.

Салат из солёных помидоров

43.21

ккал

125

Когда солёные помидоры уже надоели, а выкинуть совершенно невозможно, потому что они очень вкусные, предлагаю приготовить этот незатейливый салатик. Он получается очень ароматным из-за нерафинированного подсолнечного масла и зелени и прекрасно подойдёт к варёной картошке.

Молочная кукурузная каша в мультиварке

224.68

ккал

130

Кукурузная каша - это полезное блюдо для всех возрастов. Но так как в приготовлении эта крупа довольно капризная (кашу нужно постоянно помешивать, чтоб она не пригорела), то лучше воспользоваться мультиваркой. В мультиварке каша получается очень наваристой и вкусной.

Филе индейки с брокколи в духовке

135.77

ккал

889

Если вы сторонник правильного питания и следите за фигурой, то этот рецепт для вас. 
Индейка с брокколи в духовке это вкусное и сытное блюдо, которое не доставит особых хлопот в приготовлении и совсем не навредит фигуре.

Форель в мультиварке на пару

143.5

ккал

84

Форель очень богата полезными витаминами и микроэлементами, а приготовленная в мультиварке на пару, она сохраняет все свои полезные и вкусовые качества. Приготовленная таким способом, форель получается очень нежной, вкусной, питательной и диетической.

Смузи из Хурмы и апельсина

51.91

ккал

88

Сейчас смузи пользуются большой популярностью. Они очень просты в приготовлении и полезны для организма. Смузи их хурмы и апельсина - это яркий, зимний, натуральный напиток с нежной текстурой, освежающим вкусом и загадочными нотками, которые придает имбирь.  Он отлично восполнит запас витаминов и может стать полноценным завтраком или ужином.