Вкусномир Вкусномир
Новые в начале
Всего: 38

Рецепты

ккал:148,22

время: 40 мин.

порций:6

Предлагаю очередной простой и нехитрый рецепт - салат с куриным филе и корейской морковью.При минимуме усилий и затрат получается яркий ,сытный ,питательный,но в тоже время легкий и свежий . Все продукты прекрасно дополняют вкусы друг друга.

ккал:160,73

время: 40 мин.

порций:2

Картофельная запеканка с кабачком и сосисками отлично подойдет на ужин или завтрак .готовить это блюдо не сложно, а получается вкусно, и калорий -минимум. Продукты для запекания найдутся в холодильнике у каждой хозяйки.

ккал:256,54

время: 25 мин.

порций:5

Сырная лепешка-чудесный завтрак . Из минимального количества продуктов и минимально затраченного времени получается сочная и нежная вкуснятина, которая хороша как в горячем так и в холодном виде

ккал:246,51

время: 1 ч.

порций:4

Итальянское блюдо паста с кальмарами в сливочном соусе многим пришлось по вкусу и в России. Сейчас мы приготовим это блюдо.

ккал:163,26

время: 1 ч.

порций:4

Хотите создать кулинарный шедевр из привычных продуктов - приготовьте салат из жаренных шампиньонов. Это вкусный и легкий в тоже время сытный и питательный салатик. Он подойдет как для праздника так и на каждый день. 

ккал:134,6

время: 1 ч.

Хочу предложить вам восхитительный рецепт куриных отбивных под сырно-овощной шубой, которая придает отбивным невероятную нежность и сочность и вполне может заменить гарнир. Отведав эти отбивные все будут сыты и довольны.

ккал:194,58

порций:4

Фриттата -  это классический рецепт итальянской кухни - омлет с начинкой.я хочу предложить вариант с сыром и колбасой.Набор ингредиентов для этого блюда прост и  всегда найдется в любом холодильнике, но  блюдо получается довольно сытным и очень вкусным.

ккал:126,84

время: 1 ч. 20 мин.

порций:2

Постную и суховатую куриную грудку можно сделать сочной, нафаршировав её яркими овощами. Такое блюдо можно подать на праздничный стол или романтический ужин. Очень красиво и вкусно!

ккал:184

время: 15 мин.

порций:2

Многие готовят теплые бутерброды себе на завтрак. Попробуйте легкий вариант без колбасы, а с шампиньонами и маринованными огурчиками.

ккал:114,16

время: 15 мин.

порций:2

Снова наступает сезон редиски! Этот салат не прибавит вам калорий, он легкий, красивый и не совсем обычный.
Ничего не найдено

Название

Группа

Подборка

Метки

Кухня

Приготовлен с помощью

Калорийность (кКал)

Белки (гр.)

Жиры (гр.)

Углеводы (гр.)

Наверх