Вкусномир Вкусномир
Новые в начале
Всего: 362

Рецепты

ккал:136,31

время: 30 мин.

порций:2

Сальса - один из самых распространённых острых мексиканских соусов. Острый перец чили неизменный компонент сальсы, даже если она фруктовая. 
Сегодня я представляю вам фруктовую сальсу с питахайей, её называют еще "драконов фрукт" (dragon fruit) или "колючая груша" (prickly pear). Выращивают питахайю в Мексике, во Вьетнаме, в странах Южной Америки и относится она к семейству кактусовых. Из неё готовят смузи, добавляют в мороженое, в летние напитки, хороша она в лёгких фруктовых салатах или салатах с морепродуктами.

ккал:101,24

время: 15 мин.

порций:2

Простой и несложный салат из кальмаров, который с лёгкостью можно приготовить на ужин или перекус, затратив совсем немного времени. Любителям морепродуктов понравится! 

ккал:202,18

время: 1 ч. 30 мин.

порций:5

Гушнут родом из Средней Азии - это тушеное мясо с нутом и овощами. Нут, его еще называют бараний горох, часто используют в своих блюдах народы Таджикистана, Узбекистана, Турции. Блюдо вкусное, ароматное и очень сытное.

ккал:51,91

время: 30 мин.

порций:2

Сейчас смузи пользуются большой популярностью. Они очень просты в приготовлении и полезны для организма. Смузи их хурмы и апельсина - это яркий, зимний, натуральный напиток с нежной текстурой, освежающим вкусом и загадочными нотками, которые придает имбирь.  Он отлично восполнит запас витаминов и может стать полноценным завтраком или ужином.

ккал:139,67

время: 20 мин.

Заправлять салаты оливковым маслом или майонезом скучно! Попробуйте приготовить этот творожный соус. Любой овощной салат преобретёт изысканный вкус.

ккал:223,17

время: 30 мин.

порций:3

Из такого популярного овоща, как морковь, можно приготовить массу простых и полезных закусок. Одна из таких - морковь с сыром и чесноком. Это очень простое блюдо - отличное дополнение к обеду или ужину.Такой вкусный и полезный салатик обеспечит организм витаминами и полезными веществами.

ккал:164,94

время: 20 мин.

порций:5

Салат с кускусом идеально подходит тогда ,когда нужно приготовить быстрый и полезный ужин или перекус. Это легкий салат с летними красками понравится всем без исключения.

ккал:77,1

время: 1 ч.

порций:2

Утиное мясо отлично сочетается с соевым соусом и фруктами. Блюдо получается вкусным и праздничным. Яблоки придают особый фруктовый аромат и убирают жирный привкус. А соевый соус вносит восточную нотку.

ккал:215,43

время: 30 мин.

порций:1

Салаты с крабовыми палочками стали очень популярны как на праздничном столе, так и в повседневном меню. Они довольно просты в приготовлении и не требуют сложных ингредиентов. Предлагаю вариант с огурцом, сыром и красной икрой (имитацией). Салат по этому рецепту получается очень нежным и свежим.

ккал:78,98

время: 20 мин.

порций:2

Вкусный и свежий салат для лёгкого перекуса или вечеринки с подружками. Кислинка апельсина, слегка сладковатый вкус крабовых палочек и хрустящий лучок создали приятный по вкусовым ощущениям салат.
Ничего не найдено

Название

Группа

Подборка

Метки

Кухня

Приготовлен с помощью

Калорийность (кКал)

Белки (гр.)

Жиры (гр.)

Углеводы (гр.)

Наверх