Вкусномир Вкусномир
Новые в начале
Всего: 190

Рецепты

ккал:224,68

время: 35 мин.

порций:6

Кукурузная каша - это полезное блюдо для всех возрастов. Но так как в приготовлении эта крупа довольно капризная (кашу нужно постоянно помешивать, чтоб она не пригорела), то лучше воспользоваться мультиваркой. В мультиварке каша получается очень наваристой и вкусной.

ккал:135,77

время: 1 ч.

порций:5

Если вы сторонник правильного питания и следите за фигурой, то этот рецепт для вас. 
Индейка с брокколи в духовке это вкусное и сытное блюдо, которое не доставит особых хлопот в приготовлении и совсем не навредит фигуре.

ккал:143,5

время: 45 мин.

порций:1

Форель очень богата полезными витаминами и микроэлементами, а приготовленная в мультиварке на пару, она сохраняет все свои полезные и вкусовые качества. Приготовленная таким способом, форель получается очень нежной, вкусной, питательной и диетической.

ккал:138,2

время: 40 мин.

порций:6

Хотите разнообразить ваше обеденное меню - приготовьте салат из капусты и авокадо. Этот полезный и витаминный салат очень лёгкий и сытный. Идеален для постного и вегетарианского меню.

ккал:51,91

время: 30 мин.

порций:2

Сейчас смузи пользуются большой популярностью. Они очень просты в приготовлении и полезны для организма. Смузи их хурмы и апельсина - это яркий, зимний, натуральный напиток с нежной текстурой, освежающим вкусом и загадочными нотками, которые придает имбирь.  Он отлично восполнит запас витаминов и может стать полноценным завтраком или ужином.

ккал:223,17

время: 30 мин.

порций:3

Из такого популярного овоща, как морковь, можно приготовить массу простых и полезных закусок. Одна из таких - морковь с сыром и чесноком. Это очень простое блюдо - отличное дополнение к обеду или ужину.Такой вкусный и полезный салатик обеспечит организм витаминами и полезными веществами.

ккал:164,94

время: 20 мин.

порций:5

Салат с кускусом идеально подходит тогда ,когда нужно приготовить быстрый и полезный ужин или перекус. Это легкий салат с летними красками понравится всем без исключения.

ккал:215,43

время: 30 мин.

порций:1

Салаты с крабовыми палочками стали очень популярны как на праздничном столе, так и в повседневном меню. Они довольно просты в приготовлении и не требуют сложных ингредиентов. Предлагаю вариант с огурцом, сыром и красной икрой (имитацией). Салат по этому рецепту получается очень нежным и свежим.

ккал:78,98

время: 20 мин.

порций:2

Вкусный и свежий салат для лёгкого перекуса или вечеринки с подружками. Кислинка апельсина, слегка сладковатый вкус крабовых палочек и хрустящий лучок создали приятный по вкусовым ощущениям салат.

ккал:130,39

время: 2 ч.

порций:7

Жаркое из говядины с грибами - очень простое, но очень сытное и вкусное блюдо. Мясо получается очень нежным и ароматным. Такое тающее во рту мясо в грибной подливке никого не оставит равнодушным.
Ничего не найдено

Название

Группа

Подборка

Метки

Кухня

Приготовлен с помощью

Калорийность (кКал)

Белки (гр.)

Жиры (гр.)

Углеводы (гр.)

Наверх