Вкусномир Вкусномир
Новые в начале
Всего: 259

Рецепты

ккал:171,92

время: 20 мин.

порций:2

Простой и незатейливый салат из доступных ингредиентов! Если внезапно нагрянули гости, то приготовить его - пара пустяков.

ккал:215,05

время: 15 мин.

порций:1

Последнее время нут набирает популярность у нас в стране и польза его невероятна. Он снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет, в нем много кальция, фтора, калия. Предлагаю приготовить вкусный и сочный салат из этого полезного продукта. Этот салат подойдёт постящимся и вегетарианцам.

ккал:132,52

время: 15-20 мин.

порций:2

Настоящие мясоеды, этот рецепт для вас! Прожарка Medium Rarе - это мясо с розовой серединой. Конечно, вкусы у всех разные, я расскажу, как я готовлю такой говяжий стейк.
На гарнир готовьте любые овощи на гриле или подайте простой зелёный овощной салат.

ккал:292,62

время: 40 мин.

порций:2

Настоящая мужская еда! Сочная говядина с расплавленным сыром в теплой поджаренной булочке. К такому сэндвичу можно подать овощное рагу или салат.

ккал:217,44

время: 60-75 мин.

порций:4

Курицу очень часто готовят, набивая брюшко рисом, гречкой, яблоками, лимоном или сухофруктами. Я предлагаю просто запечь курицу, замариновав  в ароматных специях. Это очень просто, но невероятно вкусно, надо только набраться терпения, чтобы мясо хорошо промариновалось. Мясо получается очень сочным, нежным и пряным на вкус. На гарнир можно подать овощной салат.

ккал:135,77

время: 1 ч.

порций:5

Если вы сторонник правильного питания и следите за фигурой, то этот рецепт для вас. 
Индейка с брокколи в духовке это вкусное и сытное блюдо, которое не доставит особых хлопот в приготовлении и совсем не навредит фигуре.

ккал:247,91

время: 1 ч.

Приготовьте на обед своим близким вкусные и сочные тефтели с булгуром. Подайте к ним сметану и свежий хлеб, уверяю, они вам будут благодарны! 

ккал:390,97

время: 30 мин.

Помазанка со шкварками - это классика чешской кухни. В Чехии шкварки продаются почти во всех магазинах, с ними готовят супы, их добавляют в выпечку и готовят помазанки (паштеты). Такую помазанку со шкварками чехи едят на завтрак и ужин.

ккал:196,3

время: 1 ч. 20 мин.

порций:4

Чахохбили - известное блюдо грузинской кухни, по сути, это курица, тушенная в томатном соусе. С настоящими грузинскими специями, с чесноком, зеленью и перцем чили чахохбили станет гурманским ужином для вашей семьи.

ккал:39,95

время: 80-90 мин.

порций:6

На обед я предлагаю сварить уху из гольца (морского лосося) с пшеном.  Суп получается очень вкусным, ароматным, лёгким и полезным. Голодным никто не останется!
Ничего не найдено

Название

Группа

Подборка

Метки

Кухня

Приготовлен с помощью

Калорийность (кКал)

Белки (гр.)

Жиры (гр.)

Углеводы (гр.)

Наверх