Бургер с куриной котлетой и яблоком
опубликовано
группа Салаты и закуски
Фастфуд приготовленный дома, не только вкусен, но и полезен! Бургер с куриной котлетой и грилованным яблоком отличный перекус - сытный и сочный. Приготовить его очень просто!
Кухни:
Американская
Европейская
Приготовлен с помощью:
Сковорода для гриля
Метки:
Блюдо из курицы
На ужин
Просто приготовить
ИНГРЕДИЕНТЫ
| Грудка куриная |
200
граммов
|
| Яблоко |
1
штука
|
| Булочка для бургера |
2
штуки
|
| Огурец маринованный |
1
штука
|
| Лук репчатый сладкий |
0.3
штуки
|
| Салат латук |
2
листа
|
| Майонез |
1
столовая ложка
|
| Горчица с зёрнами |
1
чайная ложка
|
Пищевая ценность (в 100 гр.)
Калории
124.91
ккал.
Белки
7.72
гр.
Жиры
2.56
гр.
Углеводы
16.47
гр.ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
Подготовить ингредиенты для бургера с куриной котлетой. Фарш для котлет я приготовила из куриной грудки, приправив его солью и перцем.
Смешать майонез и горчицу с зернами, это будет соус к бургеру.
-
Через кольцо сформировать круглую котлету и поместить её на пергамент.
-
Яблоко нарезать на кружки и вырезать середину с семенами.
-
Пожарить на сковороде-гриль куриные котлеты и кольца яблок до появления темных подпалин.
-
Маринованные огурчики тонко нарезать.
-
Сладкий лук немного посолить и сбрызнуть лимонным соком.
-
На сковороде-гриль подсушить разрезанную булочку.
-
Теперь соберем бургер.
Одну часть булочки смазать соусом из майонеза и горчицы с зернами.
-
Положить на неё лист салата и куриную котлету.
-
Сверху котлеты - грилованное колечко яблока.
-
На яблоко - маринованный лук.
-
Затем распределить пластины маринованного огурчика.
-
Вторую половину булочки смазать приготовленным соусом и накрыть бургер.
-
Бургер с куриной котлетой и яблоком готов.
Приятного аппетита!
Комментарии