Свинина с гречкой в мультиварке
опубликовано
группа Вторые блюда
Гречка со свининой в мультварке получается гораздо вкуснее, чем просто гречневая крупа с зажаркой
ИНГРЕДИЕНТЫ
| Свинина |
500
граммов
|
| Гречневая крупа |
250
граммов
|
| Вода |
500
граммов
|
| Томатная паста |
2
столовых ложки
|
| Лук репчатый |
1
штука
|
| Морковь |
1
штука
|
| Масло растительное |
2
столовых ложки
|
Пищевая ценность (в 100 гр.)
Калории
164.35
ккал.
Белки
7.83
гр.
Жиры
9.91
гр.
Углеводы
11.67
гр.ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-
Кубиками порезать мясо
-
Чашу мультиварки смазать растительным маслом. Забросить мясо в мультиварку. Включить программу "жарка" на 30 минут. Жарить с открытой крышкой 15 минут периодически переворачивая
-
Пока жарится свинина порезать лук полукольцами. Морковь почистить и натереть на крупной терке
-
Добавить лук с морковью к свинине, перемешать, закрыть крышку мультиварки и жарить еще 10 минут
-
Как закончится жарка, в чашу мультиварки добавить томатную пасту и влить воду
-
Помыть гречку и всыпать гречку в чашу мультиварки. Добавить приправы. Посолить. Закрыть крышку и включить режим "гречка" (если нет такого режима то режим "каша") на 45 минут. После окончания программы оставить гречку на 20 минут в режиме "Подогрев"
-
Вкусная гречка с мясом и овощами готова!
Комментарии