Вкусномир Вкусномир
Морковный смузи с яблоком и апельсином
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Напитки

Морковный смузи с яблоком и апельсином

В этом рецепте нет никаких подсластителей, поэтому он идеально подойдет всем, кто считает калории и бережет свою фигуру!

ИНГРЕДИЕНТЫ

Апельсин 1 штука
Яблоко (небольшое) 1 штука
Морковь (небольшая) 1 штука

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 39.05 кКал
Белки 0.75 гр.
Жиры 0.27 гр.
Углеводы 8.67 гр.
Оценка:
1 голос

Время:
20 мин.
Порций:
1
Кухни:
Приготовлен с помощью:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Помыть, почистить морковь. Порезать на кусочки.  Выложить в блендер
    Морковный смузи с яблоком и апельсином
  2. Почистить яблоко, порезать на кусочки и добавить в блендер
    Морковный смузи с яблоком и апельсином
  3. Выжить сок с апельсина
    Морковный смузи с яблоком и апельсином
  4. Влить апельсиновый сок в блендер и взбить
    Морковный смузи с яблоком и апельсином
  5. Готовый смузи выливаем в стакан. 
    Морковный смузи с яблоком и апельсином

Поделиться

Опубликовано 30 марта 2019

Комментарии

Для того что бы оставлять комментарии необходимо войти или зарегистрироваться.

АВТОР


В 100 гр. содержится

Калории 39.05 кКал
Белки 0.75 гр.
Жиры 0.27 гр.
Углеводы 8.67 гр.
Оценка:
1 голос
Поделиться:

Время:
20 мин.
Порций:
1
Группа:

Кухни:
Приготовлен с помощью:

Рецепт дня

Наверх